Главый наставник ФК «Ростов» дал несколько советов своим подписчикам о том, как избежать заражения коронавирусной инфекцией. Видеозапись тренер опубликовал на своей странице в Instagram.
Первое правило, озвученное Карпиным - это как можно чаще мыть руки. С мылом или дезинфицирующим средством. Второе правило - при чихании или кашле всегда прикрывать рот согнутым локтем. Можно использовать для этого одноразовые платки.
- Третье правило - старайтесь не трогать рот, нос и глаза руками. Это предотвратит попадание вируса в организм, - сказал тренер.
Также Карпин добавил, что во время разговора нужно соблюдать дистанцию не меньше одного метра, а если стало плохо, то обязательно оставаться дома.