Исследователи из США считают, что даже случайная встреча с дружелюбной собакой и проглаживание уменьшают уровень стресса у людей. Об этом сообщила «Газета.ру».

То, что общение с животными может позитивно влиять на здоровье взрослых и детей, утверждалось давно. Однако исследователи из Университета Содружества Вирджинии доказали это научно.

- Думаю, можно с уверенностью сказать, что животные полезны для нашего физического и психического здоровья, – пояснила представитель американского вуза Нэнси Джи.

В некоторых исследованиях ученые показали, что во время проглаживания собак у людей уменьшается уровень гормона кортизола. Результат достигается за 5-20 минут. Гормон кортизол вырабатывается, в том числе, во время стресса. И его уровень не так просто снизить.

Исследования также говорят о том, что проглаживание собак способствует выработке окситоцина. Окситоцин, как считают ученые, благотворно влияет на настроение и уровень доверия.

И у собак тоже, как считают биологи, во время близкого общения с людьми вырабатываются собственные отвечающие за доверие и настроение гормоны.

Исследователи советуют по возможности больше общаться с питомцами. Или, если их нет, гладить собак с разрешения хозяев во время прогулок.