Напомним, мощность магнитных бурь оценивается по пятибалльной шкале, где G1 соответствует низкой интенсивности, а G5 - максимальному уровню, при котором могут возникать серьезные проблемы с электросетями и значительные сбои в работе спутников и радиосистем.
В связи с геоштормом любой интенсивности метеозависимым людям рекомендуется быть особенно внимательными к своему состоянию. Чтобы улучшить самочувствие в этот период, специалисты советуют избегать жирной и соленой пищи, а также ограничить потребление кофеина.
Кроме того, это время лучше провести дома, избегая чрезмерных физических и умственных нагрузок. Спокойная обстановка и отдых помогут справиться с потенциальными дискомфортом.Источник фото: © «Панорама»