Новости партнеров

Как медицина объясняет состояние человека во время сеанса медитации

Как медицина объясняет состояние человека во время сеанса медитации

Медитация – это умственные усилия и упражнения, направленные на приведение психики человека в состояние глубокой сосредоточенности. Такие сеансы позволяют успокоиться, обрести позитивный настрой, радостное расположение духа, внутреннюю гармонию. Поклонники медитации полагают, что она способствует улучшению памяти и концентрации, снимает стрессы и тревожные состояния. Некоторые уверены: данная методика способна справиться не только с депрессиями, но даже с онкологией.

Медитация и медицина

Несложно заметить, что у слов «медитация» и «медицина» один корень – «мед». Но если в задачу медицины входит лечение физического тела человека, то медитация призвана лечить его духовную сущность. И та, и другая направлены на исцеление. Также помочь в реабилитации тяжелело больных пациентов и облегчить состояние людей с ограниченной двигательной активностью призвано специальное медицинское оборудование, в широком ассортименте представленное на сайте ME-D.RU.

Что говорит теория медицины

Доктор Хамерофф, работающий в Медицинском центре Университета Аризоны, затронул вопросы отношений медицины и медитации в работе «Поиски духа в ткани пространства и времени». По его убеждению, сознание зарождается не в нейронах головного мозга, а в «микроканальцах» - мельчайших внутриклеточных структурах. Сознание им было рассмотрено с позиции квантовой теории. Микрочастицы, мельчайшие структуры атомов способны одновременно присутствовать в разных местах. Поэтому при рассмотрении процесса сознания необходимо отказаться от привычного восприятия мира. Так, медитирующие люди переживают огромное количество сознательных моментов в секунду, благодаря чему им удается мобилизовать силы своего организма на улучшение психического состояния и на борьбу с болезнями.

Для проведения исследований Далай Лама направил несколько опытных монахов-медитаторов в расположенную в штате Висконсин (США) специализированную лабораторию. Чувствительные приборы обнаружили, что в процессе медитации эти люди показывали необычайно высокую частоту гамма-синхронии. За долгие годы тренировок им удалось изменить свой мозг, значительно обогатить и насытить свой сознательный опыт в сравнении с обычными людьми.

В 2012 году в Йельском университете было проведено МРТ головного мозга нескольких медитирующих людей. Доказано, что у них отсутствует чрезмерная активность участков мозга, которые отвечают за регулярный анализ наших действий, тем самым увеличивая вероятность возникновения шизофрении. Вывод, сделанный йельскими учеными: благодаря медитации человеку удается сосредоточить свое внимание на действительно важных текущих моментах, отбросив посторонние мысли.

Медитация и здоровье

Медитация – это своего рода защита для мозга, способствующая появлению позитивных мыслей, положительных эмоций, уменьшению степени ощущения болей, снижению концентрации гормона стресса кортизола, вызывающего задержку в организме жидкости, возникновению избыточной массы тела. Она может оказаться полезной для тех, кто страдает психическими расстройствами. Также учеными доказана прямая связь между медитацией и количеством холестерина в крови. Любая техника помогает снизить концентрацию холестерина на 10 процентов и более. Практикующие сеансы медитации люди не склонны к повышению давления, они в два раза реже посещают врачей, увеличивается продолжительность их жизни.

Источник статьи: ME-D.RU

Подпишитесь на наши группы в соцсетях Вконтакте, Одноклассники.


Смотрите также

Что важно знать при выборе лестницы
Что важно знать при выборе лестницы
Работы даже на небольшой высоте являются опасными, так как чреваты падениями и серьёзными травмами. Неважно, решили ли
Как современное программное обеспечение помогает бизнесу
Как современное программное обеспечение помогает бизнесу
Высокие технологии оказывают огромное влияние практически на все стороны нашей жизни, особенно на профессиональную
Компания «KIT STROY» расширяет сферу своей деятельности благодаря новому офису в Краснодаре
Компания «KIT STROY» расширяет сферу своей деятельности благодаря новому офису в Краснодаре
KIT STROY, известный поставщик услуг по аренде строительной техники и оборудования, недавно объявил о своем расширении,
IT-аутсорсинг в Москве: услуги и преимущества от компании ALP
IT-аутсорсинг в Москве: услуги и преимущества от компании ALP
IT-аутсорсинг является одним из важнейших видов IT-услуг, предлагаемых на рынке. Если ваша компания нуждается в