Вакуумный массаж известен с очень давних времён. Считается, что впервые его стали применять ещё в Древнем Китае. Это одна из многих разновидностей массажа, и его главным отличием является то, что воздействие на организм происходит не с помощью рук, а специальных банок различного размера. Поэтому стоит заранее изучить все нюансы, а также узнать вакуумный массаж сколько стоит https://bl-lab.ru/appartnaya/roliko-vakuumnyy-massazh/.
Наверное, многие видели, как делают вакуумный массаж с помощью банок. Суть метода заключается в том, что «банка» создаёт статический или импульсный эффект разрежения (разница между давлением в банке и тканях организма) в зависимости от времени, которое длится процедура. Это положительно влияет на процесс кровообращения и обмена веществ в мягких тканях организма. Техника такого массажа может использоваться почти для всех участков тела, в том числе и для лица.
Перед сеансом необходимо очистить кожу, обработать банки обеззараживающим средством, подогреть масло. Многие также рекомендуют разогреть тело с помощью классического массажа. Только при строгом соблюдении всех норм вакуумный массаж приносит максимальную пользу. Время воздействия необходимо увеличивать постепенно и довести до 10 минут. На первом сеансе обязательно необходимо проверить чувствительность кожного покрова, чтобы избежать осложнений в виде синяков.
Появление красных кругов (экстравазат), допустимо, так как в данном случае сосуды остаются не повреждёнными. Круги держатся на коже от 2 до 7 дней. Сразу после установления насадок (банок), наступает гиперемия кожи, затем пациенты отмечают усиление ощущений тепла и уменьшение или даже полное исчезновение боли. Также появляется расслабленность во всём теле и сонливость. Завершать процедуру необходимо после того, как прекратилось усиление теплового эффекта. Курс лечения зависит от диагноза, но обычно не превышает 10–18 сеансов.
Основными показаниями к вакуумному массажу является:
К противопоказаниям относятся:
Естественно, перед началом данного вида массажа необходима консультация с лечащим врачом.
Помещение должно быть идеально чистым и хорошо проветренным, все инструменты чистыми и продезинфицированными. Масло также лучше подогреть заранее. Врач-массажист определяет проблемные участки и выясняет характер боли, она постоянная или проявляется только во время пальпации. Также обязательно проверяется подвижность суставов. Кожу желательно очистить, для этого можно использовать кофейный скраб.
Для разогрева можно подобрать масла, которые усиливают крово и лимфоток, например, на основе розмарина или укропа. В последнее время всё большую популярность приобретает вакуумный массаж с лифтингом (RF). Это сравнительно новые технологии, при которых радиоволны проникают на глубину от 1 до 5 мм и воздействуют непосредственно на коллаген и эластин, что запускает процесс естественной подтяжки. Перед этой процедурой необходимо выполнить несколько очищающих масок для лица.
Большинство специалистов не рекомендуют проводить подобные процедуры без контроля опытного врача. Но многие прибегают к вакуумному массажу от целлюлита. В домашних условиях это самый безопасный вид массажа. Это допустимо, но при условии, что у пациента нет противопоказаний и он соблюдает все нормы безопасности. Целлюлит образуется из-за неравномерного распределения жировых клеток, в результате образуются небольшие бугорки, и кровообращение в таких местах становится менее интенсивным. Поэтому вакуумный массаж является эффективным средством для корректировки фигуры.
Однако большинство видов вакуумного массажа можно сделать только в салоне. Например, вакуумно-роликовый массаж (это когда для усиления эффекта в банке устанавливается ролик) или есть разновидности, которые используют повышение и понижение давления, а лазерно-вакуумные банки совмещаются с лазерным воздействием. Как дополнение, можно использовать антицеллюлитный крем. Главное — помнить, что есть места, в которых массаж строго запрещен. Это участки под коленями, верхняя часть внутренней поверхности бедра, здесь находится много лимфоузлов, также это область сердца. Массаж следует выполнять плавно, круговыми движениями без надавливания и отрывов от поверхности кожи. Между процедурами необходимо делать перерыв 1–2 дня для восстановления кожи и капилляров. Как правило, первые результаты будут заметны после 4–5 сеансов, а в год рекомендуется делать не более 2–3 курсов.
Вакуумный массаж эффективен для омоложения, поддержания иммунитета, восстановления после сильных нагрузок и он считается прекрасным тонизирующим средством. Но нужно помнить, что это всего лишь дополнение к правильному образу жизни, который включает в себя много факторов, таких как сбалансированное питание, дозированная физическая активность и т. д. Стоимость подобных процедур зависит от многих нюансов, но, как правило, не превышает 20 долларов за один сеанс.
Кроме того, перед тем, как отправиться в массажный кабинет, необходимо проверить уровень квалификации специалиста. В наше время очень многие массажные кабинеты работают без лицензии министерства здравоохранения, заменяя ее дипломами о прохождении сомнительных курсов. В таком случае здоровью может быть нанесен вред, и пациенту будет очень трудно доказать свою правоту и факт лечения, чтобы получить финансовую компенсацию.
Подпишитесь на наши группы в соцсетях Вконтакте, Одноклассники.
