Новости партнеров

Детские массажные коврики: польза для здоровья

Детские массажные коврики: польза для здоровья

Для профилактики и лечения плоскостопия сегодня используется много приспособлений. Одними из эффективных средств для подобных процедур являются массажные коврики. Они позволяют улучшить кровообращение в стопах, натренировать мышцы и суставы ног. Все это будет благотворно влиять на растущий организм.

На сайте интернет-магазина Small Hero https://small-hero.com/ru/massazhnye-kovriki/ массажные коврики представлены в большом многообразии. Здесь можно найти изделия, предназначенные как для взрослых, так и для детей. Компания осуществляет доставку своей продукции по всей территории Украины. При необходимости консультанты интернет-магазина помогут выбрать нужный вариант коврика и помогут оформить заказ.

Особенности занятий на ковриках

Массажные коврики помогают бороться с плоскостопием и прочими заболеваниями стоп уже в течение долгого времени. Чтобы приучить ребенка к занятиям на таком приспособлении, следует разместить его в детской комнате. Обычно упражнения осуществляются в следующем порядке:

  1. Выполнение круговых движения стопами.
  2. Сгибание и разгибание пальцев ног.
  3. Хождение по коврику – как на месте, так и из стороны в сторону.
  4. Прыжки по массажной стороне изделия.
  5. Медленное покачивание с одной ноги на другую.

Порядок вышеперечисленных упражнений может незначительно изменяться. Однако он всегда должен начинаться с небольшой разминки, которая необходима для разогрева и улучшения кровообращения в стопах. Список упражнения можно дополнять. Обычно весь процесс должен занимать несколько минут. Начинать следует постепенно. Первые упражнения должны занимать около 2-3 минут в день. Затем потребуется увеличить их продолжительность и частоту. Рекомендуется использовать коврики три раза в день по 10 минут.

2579b8902e2ffe6c3611bd4ebe9eb6f7.jpg

Достоинства массажных ковриков

Занятия на детских ковриках для массажа отличаются большим количеством преимуществ. К ним стоит отнести следующие достоинства:

  • укрепление мышц и суставов ног;
  • стимуляцию мозговой активности;
  • безопасность использования;
  • эффективность занятий;
  • формирование правильного свода стопы;
  • нормализацию эмоционального форма ребенка.

Использовать ортопедические коврики можно с того момента, как малыш научился ходить. Благодаря раннему началу тренировок можно быстро добиться правильного положения стопы и избежать развития различных патологий.


Подпишитесь на наши группы в соцсетях Вконтакте, Одноклассники.


Смотрите также

ГАЗель NN
ГАЗель NN
Автомобиль ГАЗель NN подходит для коммерческих целей. Благодаря практичной колёсной формуле, вместительности и хорошим
Особенности Цигун
Особенности Цигун
Лечебный цигун имеет единый смысл – работа, движение и взаимодействие энергии и ее потенциалов. Массаж в восточном
Где найти поставщиков и производителей в Китае?
Где найти поставщиков и производителей в Китае?
Поиск поставщиков и производителей в Китае часто занимает много времени и усилий. В интернете большой выбор информации,
Бетон и его виды
Бетон и его виды
До изобретения бетона люди использовали для создания своих жилищ следующую смесь, в которую входила глина, жирная земля