Орган зрения очень чувствителен, нежен и подвержен различным видам повреждений со стороны внешней среды. Врач-окулист поможет предотвратить опасные заболевания органов зрения. Частота осмотров глаз зависит от возраста, а также от состояния здоровья пациента.
Детям следует проверять зрение примерно раз в год, так как в этот период легко проследить развитие нарушений зрения у молодого человека. Это время, когда все в организме ребенка развивается. Глаза больше подвержены всем опасностям внешней среды, поэтому заботиться о правильном зрении следует с раннего возраста. Взрослые должны каждые два года посещать специалиста для осмотра. Тем не менее взрослые, носящие контактные линзы и корректирующие линзы, должны проводить тест гораздо чаще. Они более подвержены механическим повреждениям, а также подвержены попаданию в глаза.
Рекомендации меняются для людей старше 40 лет. Здесь желательно посещать офтальмолога не реже одного раза в год. При появлении каких-либо симптомов, связанных с остротой зрения, мы немедленно обращаемся к врачу. Люди, носящие корригирующие очки, должны находиться под постоянным наблюдением врача-офтальмолога, а частота посещений подбирается индивидуально для пациента.
В случае с людьми, заметившими какие-либо тревожные симптомы, независимо от того, когда они в последний раз проходили обследование, им следует немедленно обратиться к офтальмологу.
Небольшое темное пятно на поверхности глазного яблока, покраснение, слезотечение, «затуманивание», припухлости и боль — тревожные симптомы и наводят на мысль о необходимости обращения к врачу. Не стоит недооценивать любые симптомы и записаться на прием для последующего наблюдения. Иногда, когда наши глаза слишком устают и сохнут, вы можете чувствовать сухость и дискомфорт, но стоит обратиться к специалисту.
Несколько простых привычек могут спасти вас от проблем с глазами. Если вы работаете, проводя долгие часы перед компьютером, убедитесь, что экран монитора находится достаточно далеко от ваших глаз. Старайтесь делать перерывы на 2-3 минуты, чтобы восстановить зрение. Посмотрите в сторону примерно на 3 метра и посмотрите на выбранную неподвижную точку на расстоянии. Это упражнение чрезвычайно простое и в то же время очень полезное, например, при работе перед экраном компьютера. Повторяйте упражнение каждые несколько часов.
При необходимости используйте обычные увлажняющие капли. Это определенно повысит комфорт вашей работы. Если ваша работа требует использования защитных очков, не стоит недооценивать риски, используйте их в любое время! Даже если они неудобны и ограничивают вашу свободу.
Убедитесь, что ваши солнцезащитные очки имеют соответствующие ультрафиолетовые фильтры. Это чрезвычайно важно, так как солнечное излучение очень опасно и может повредить ваше зрение.
Подпишитесь на наши группы в соцсетях Вконтакте, Одноклассники.
