Новости партнеров

Выбирая свежие фрукты, выбираешь стройность и здоровье!

Выбирая свежие фрукты, выбираешь стройность и здоровье!

Фрукты – это кладезь питательных веществ, витаминов, минералов, антиоксидантов, углеводов и клетчатки. Они вкусны и полезны. Если в нашем рационе на постоянной основе присутствуют фрукты https://makro.zakaz.uz/ru/categories/fruits/, укрепляется иммунитет, повышается обмен веществ, улучшается цвет кожи, подтягивается фигура. Антиоксиданты защищают наши клетки от старения. Клетчатка важна для правильной работы кишечника. Несладкие плоды часто используют в диетическом и правильном питании, для нормализации веса, а также для поднятия настроения и выхода из депрессии. Прикорм детей с первых лет жизни начинается с фруктов и овощей.

Диетологи авторитетно заявляют, что есть фрукты можно хоть каждый день, но лучше до двух часов дня. Они содержат натуральные сахара: фруктозу и глюкозу, поэтому не следует переедать сладких плодов, чтобы не повышать уровень сахара в крови и не набирать лишние килограммы – 2-3 небольших плода в сутки вполне достаточно.

Наиболее популярными видами фруктов, которые есть в продаже каждого сумермаркета, являются:

  • разноцветные;

  • косточковые;

  • экзотические;

  • цитрусовые.

По вкусовым качествам и содержанию кислоты фрукты разделяются на сладкие, кислые и нейтральные. Обладая огромным разнообразием вкусов, они могут дополнить различные блюда, стать самостоятельным блюдом или полезным питательным перекусом.

Сочные ароматные фрукты – манго, папайю, бананы, кокосы, ананасы, апельсины, личи, маракуйю – везут к нам из разных стран, но полезнее всегда будут сезонные плоды, которые зреют в наших садах. Экзотические товары вкусны, но большая часть витаминов и полезных веществ в них отсутствуют. Поэтому, если вам захочется съесть настоящий сочный манго, банан или ананас, лучше купить путевку в Таиланд или на Бали.

Где купить свежие фрукты с доставкой

Покупая свежие овощи и фрукты в магазине, обращайте внимание на их внешний вид. Спелые плоды принесут вам пользу, а незрелые или переспевшие могут спровоцировать расстройство желудка. Также полезны замороженные и сухофрукты, высушенные на солнце, не содержащие сахара и искусственных ароматизаторов. Их стоимость обычно ниже стоимости свежих плодов.

Растительные дары садов и джунглей по выгодной цене можно купить онлайн в интернет-магазине. Они доступны круглый год. Для покупок следует выбирать сайт с широким ассортиментом качественной продукции. Магазин https://makro.zakaz.uz/ru/ является именно таким сервисом.

Приобрести любимые фрукты и ягоды можно, не выходя из дома. В Makro в режиме онлайн вы за несколько минут оформите заказ с доставкой на дом, оплатите его картой или наличными, а сэкономленное время потратите на более важные дела. Зная о Макро, вам не придется раздумывать, где купить персики, бананы или киви для полезного фруктового салата. Курьерская доставка обеспечит вас необходимыми продуктами в считанные часы!

Источник: https://zakaz.uz/ru/

Подпишитесь на наши группы в соцсетях Вконтакте, Одноклассники.


Смотрите также

Каким должен быть современный магазин электрики
Каким должен быть современный магазин электрики
Электротовары относятся к категории незаменимой продукции, так как без неё просто не получится поддерживать современную
Использование бетона в строительстве
Использование бетона в строительстве
Бетон - это  строительный материал, состоящий из цемента, воды, щебня или гравия и песка. Бетон используется для возведе
Что такое Агар Эндо
Что такое Агар Эндо
В настоящее время среда Эндо считается достаточно популярным и востребованным продуктом, который широко применяется для
Правильный уход за волосами после окрашивания
Правильный уход за волосами после окрашивания
Красиво окрашенные волосы могут стать настоящим украшением, но чтобы получить желаемый результат, важно правильно